律夫's profile支部長のスペースPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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October 04 決断！！ 自分はしばらくスパーリングやめておきます
 今日の強化練習でも結局４５分くらいしかまともに練習できませんでした。。。
全日本に向けて、今月末の合宿でもしっかり練習できるように怪我を治すことに
専念します。
今回は挙げたらキリがないくらい、あちこちが異状をきたし。
ごまかしながらやってきましたが、治る気配無し。
このままでは精神まで病んでしまいそうなんで。
うぅぅ。。。 何やろ？ 最悪
 ここまで全体的に異常な感じ、初めてです
 おまけに今日はスパーリング・ミットパートナーのＯさんまで、練習中にぶっ倒れてしまう始末
 偶然の左ミドルが腰にヒットで、、、
その後、どうですか？？？
帰り、歩くのめちゃ辛そうでしたが。。。
すんませんでした。
昨日の通常稽古で指が変に曲がったＷさん、今日はどうですか？
（指は曲がって普通なんですが・・・）第一関節だけが３０℃に曲がりっぱなしという現象
 自分、初めて見ました。
自分だけじゃなく、皆さんあちこち怪我を負い始め・・・
皆、月末の合宿には元気に行けるように怪我を治しましょう！！
先日、館長もおっしゃってました。
フルコンの空手やってて健康なカラダになんかなる訳ないやん！
怪我もするし。
怪我は仕方ないにしても、好きな空手ができんようにならんよう健康に気をつけるんやと。
ありがたい本当のお言葉でした。
怪我したらケアをしっかりしましょう！
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